Adsense

Показаны сообщения с ярлыком Цигун. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Цигун. Показать все сообщения

пятница, 30 сентября 2016 г.

О том, какой вред может нанести цигун и йога русскому человеку

Цигун Эта статья в некоторой степени биографическая. Я расскажу вам о своём опыте и наблюдениях. Прежде чем приступить к изложению сути, напомню, что лет 5 назад я сам преподавал йогу и цигун. А 8-9 лет назад я начал активно исследовать все, что касается традиционной китайской медицины (ТКМ). На тот момент, я не верил книжкам и различным гуру. Главный критерий истины был - результаты практики. В исследовании ТКМ мне очень помогли аппаратные методы диагностики и наработка большой статистики в измерении показателей состояния функциональных систем и энергетических меридианов человека. Уже через несколько месяцев я понял, что практика порой в корне отличается от общедоступной теории восточной медицины. Но более или менее целостная картина заблуждений и ошибок сложилась у меня не так уж и давно. И я ей с удовольствием поделюсь.

Благодаря некоторым известным историческим личностям в конце 19 – начале 20 века в России начали набирать обороты различные оккультные и мистические учения (физкульт-привет Л.Н. Толстому). Среди них было множество восточных систем телесной, энергетической и “духовной” практики. В то время в умах людей начало зреть почитание восточной культуры. В период СССР эта тенденция на несколько десятков лет канула в забвение. И уже в 1980-х годах советская интеллигенция вновь потянулась к запретным темам, ибо душа требовала ответов на нематериальные вопросы. Так русский человек вновь встал на рельсы осквернения своей души. Забыв о негативном опыте своих дедов и прадедов.

Сегодня русский человек с открытым ртом слушает о том какие “чудеса” творят китайские и индийские мастера различных лечебных и оздоровительных направлений. А в кабинетах знахарей, остеопатов, массажистов на самом видном месте в рамочках и под стеклом с гордостью выставляются, в основном липовые, сертификаты, распечатанные здесь же на струйном принтере. Сии сертификаты гласят, что данный лекарь обучался не где-нибудь, а в Китае, Индии, Тибете (нужное подчеркнуть). Нередко хозяин такого кабинета кроме красивых бумажек имеет и другие привлекательные для обывателя атрибуты. Например, восточную вишиванку или медицинскую спецодежду. А некоторые даже имеют раскосые глаза, и не важно, что он вовсе не китаец, а бурят по национальности. Для доверчивого русского человека этого бывает достаточно, чтобы почитать сего специалиста как великого гуру.

Вы забыли, что раньше русский крестьянин при редких случая тяжелых болезней звал не врача в дом, а священника? Этого чаще всего было достаточно, чтобы болезнь отступила. Вы забыли, что святая вода может оказывать эффект не меньше, чем диклофенак или ибупрофен? Вы забыли, что русская культура имеет множество святых людей, старцев, блаженных, которые не только исцеляли физические недуги, но и помогали изменить свою судьбу? По сравнению с ними все те, кто сегодня возглавляет продвижение восточных практик, все гуру и мастера это просто безродная шелупонь. И я попытаюсь вам доказать это.

Вернусь опять к своим исследованиям в области ТКМ. Аппаратными методами мною было установлено, что существует множество ошибок в теории этой системы. Ряд точек находятся не там, где они указаны в большинстве акупунктурных атласов. Законы циркуляции и взаимодействия энергии в меридианах оказались искаженными. И есть даже пару таких аспектов, впервые осознав которые у меня волосы на голове дыбом встали. 98% иглотерапевтов и массажистов делают со своими пациентами такие манипуляции, от которых наступает значительное нарушение работы почек. Они это делают не только пациентам, но и себе. И я тоже это делал на начальном этапе своей практики. И во всех учебниках написано, что так надо делать. Внимание вопрос. Откуда взялись эти опасные заблуждения? Я на него отвечу.

Есть одна удивительная особенность человеческой души. Если некий человек решил заниматься наукой. Неважно в НИИ, академии наук, или у себя в гараже. Имеет он ученую степень или не имеет тоже не важно. Так вот в большинстве случаев такая личность будет иметь и взращивать в себе высокую гордыню. Попробуйте, например, поспорить с каким-нибудь академиком. Или опытному автомеханику дяде Васе в гараже скажите, что “зеркало” в цилиндрах лучше, чем хонингование. Вас просто забрызгают слюной или обматерят. А как я уже неоднократно упоминал, высокая степень гордыни всегда граничит с шизофренией, со всеми вытекающими последствиями.

Истина - это не что, а кто. Истина - это Бог. А как известно, «Бог гордым противится, а смиренным дает благодать», так написано в послании Иакова, глава 4. Таким образом то, что написано гордецом может иметь множество внешних атрибутов истины, но таковой являться не будет. Т.е. всё вроде хорошо, и на практике подтверждается, но не истина. Об этом не стоит забывать. Даже когда вы читаете мои статьи.

Те, кто составлял и переводил учебники по ТКМ на русский были такими же людьми, как и мы с вами. Грешными, с множеством недостатков. Один хорошо знает медицину, практик. Но плохо знает или вообще не знает китайский язык. Второй знает язык, но медицина для него это далеко не главное хобби. Третий знает и медицину, и язык, но уже очень старый и не достаточно интегрирован в Китайскую культуру, чтобы правильно интерпретировать те или иные термины. Теперь вы понимаете какая низкая вероятность правильно структурировать чужие знания?

А сколько в мире писателей существует “литературных рабов”, которые только книгами и живут. Они такие “учебники” выпускают в год десятками. Причем часто в разных сферах знаний. Бездумно передирают друг у друга информацию и добавляют туда своих фантазий. А потом этот бред читают массажисты, иглотерапевты и вы приходите к ним лечится. Хорошо прочувствовали тему? Погружаемся глубже.

Ещё три года назад я по своему мировоззрению был близок к язычнику. А лет 5 назад, я активно вращался в кругу йогов, неоязычников, оккультистов и т.д. Был такой период, когда систематически мы собирались для того, чтобы поделиться некоторыми знаниями и опытом в сфере различных практик. Обычно собиралось 8-12 человек. По мере общения я обнаружил для себя удивительную вещь. Все они стали декларировать, что обладают некими сверхспособностями (кто-то ауру “видел”, кто-то руками “умел” лечить на расстоянии). Один я ничем таким сверхъестественным не мог похвастаться. Потом конечно я оптом в один день вывел всех на чистую воду и прекратил эти сборища. А для себя сделал очень важный вывод. Когда вместе собираются больше двух человек и начинают обсуждать подобные темы, шизофрения раскручивается почти до бесконечности, пока не остановишь. В Евангелие от Матфея есть такая фраза – “Ибо, где двое или трое собраны во имя Мое, там Я [Христос, прим. автора] посреди них”. Так вот, наверное, когда люди собираются для обсуждения дьявольских учений, там посреди них дьявол. И он толкает их на то, чтобы взращивать в себе гордыню и “меряться бицепсами”. Доводя участников до откровенной шизофрении. Хотя, как только группу распустишь, каждый из её участников по отдельности становится более адекватным и уже забывает про свои “сверхспособности”.

Вот один из таких примеров в моей практике. Несколько лет назад ко мне на лечение пришла молодая пара. У него хроническая почечная недостаточность на гране подключения к гемодиализу, а у неё ситуация чуть-чуть получше. Она тренер Цигун с 4 летним стажем в одной известной столичной школе, он практикует Цигун к тому моменту уже три года. Здоровье убито в хлам. От того что они там в своей школе вытворяли у меня, то злость, то смех усиливались попеременно. Все было как на тех сборищах из предыдущего абзаца, но остановить эту вакханалию было некому. Там все погрязли в самообольщении и гордыни, но им это нравилось. Это ведь так приятно осознавать себя особенным, даже если у тебя отваливаются почки. Да простит меня Бог за такую манеру подачи информации. Не со зла делаю, но чтобы вы поняли суть.

Слава Богу, я в основном не стремился превратить Цигун или Йогу в некий инструмент по развитию в себе сверхспособностей. Хотя не скрою, такие мысли часто лезли мне в голову, и трудно было с ними бороться. Использовал эти техники как инструмент для ремонта тела. О душе в тот период своего темного времени я не думал. Я видел результаты с телом. И мне они нравились. И довольно часто эти результаты сохраняли положительный эффект довольно длительное время. Но я не мог тогда видеть, как это влияет на душу человека и на его дальнейшую судьбу. Это очень непросто. Надо самому иметь опыт работы над своей душой, чтобы видеть, что происходит в душе других людей.

Чтобы вы поняли, немного отвлекусь. Большинство моих пациентов очень удивляются, когда я нахожу в их теле болячки, о которых они не догадывались. Почему люди так плохо знают своё тело? Потому что у них нет практики наблюдения и работы со своим телом. Приходит йог со стажем, я нажимаю ему на точку ноги, и он констатирует что в этот момент у него расслабился желчный и пошёл сброс накопившейся желчи. Кто из вас умеет так чувствовать своё тело? Немногие. А кто умеет видеть состояние своей души? Это ведь гораздо сложнее, чем ощущать своё тело. В сотни и тысячи раз.

При исследовании себя и людей очень трудно не впасть в иллюзию. Порой для того чтобы понять простейшую вещь, понять где добро, а где зло нужно бесстрастно изучить опыт множества людей. И даже это не даёт гарантию избежать ошибок. Хотя эта простейшая ситуация уже давно описана в святом писании или упомянута святыми отцами. Но мы ведь потеряли простоту. Нам нужны сложные и логически выверенные объяснения. Статистика нужна. И этой статистики полно в интернете. Посмотрите на людей которые долго занимаются йогой или цигун. Посмотрите на тренеров. Как любят они постоянно выкладывать бесконечные фото с демонстрацией своего хорошо сложенного загорелого тела. Они ведь любуются этим. И каждое такое занятие или выложенная фотография взращивает и без того раздутую гордыню. Как тяжело потом будет чистить душу от этого греха. Сколько слез придется пролить? Как трудно будет вылечить свою многострадальную печень. И даже йога или цигун уже не смогут помочь требухе. Ибо требуха должна будет пострадать. Потому что нельзя бесконечно жить во грехе. Ведь можно войти в нерадение, а нерадивых постигает внезапная смерть. Ибо таким лучше умереть сейчас, чем продолжать жить во грехе и втягивать в него все больше людей.

Современный человек всё испоганил. Основатель йоги Патанджали если бы видел, что у нас в стране вытворяют йоги, перевернулся бы в гробу множество раз и проклял бы своё учение. А ведь в его системе есть восемь ступеней, а не одна. Среди них и работа над собственной нравственностью. Хотя даже если бы современный русский йог в идеале выполнял все аспекты сего учения, не факт, что он добился бы чего-то хорошего. Ибо в культуре Индии есть множество нехороших, и я бы даже сказал опасных моментов для души. Там витает запах язычества и сатанизма. Но это тема другой статьи.

Вот ещё один пример из практики. Пришла женщина, чтобы продиагностировать своих детей. Дети оказались очень больными. Я нашел столько болячек у них, что мама впала в депрессию. Потом продиагностировал её. Она гораздо здоровее своих детей. К слову говоря, дети живут в неполной семье. Мама увлекается йогами, цигунами, белояром и прочими языческими плюшками. Так маме и сказал, что если бы она болела, дети были бы гораздо здоровее. Если бы не эти телесные практики она бы имела весьма ощутимые болезни.

Ну, а теперь вишенка на торт. Это уже отобрано мной в результате 10 минутного анализа одного из сайтов известной школы цигун.

О цигун. форум

Если тренер цигун или любой другой адепт этой практики просто дурачится, делает бесполезные упражнения, допуская множество ошибок и своевольных интерпретаций - это одно. Ничего страшного в этом нет. Но страшно, когда человек делает, и у него хорошо получается. Но он не знает для чего он это делает. И надо ли ему это. Как это влияет на все уровни его бытия? Ты манипулируешь своей энергией? Берешь то, чего тебе не положено по судьбе? И, видя результат, радуешься, как ребенок, хлопаешь в ладоши. А ты в состоянии потом справиться с усилившейся гордыней, злобой и животной похотью? Вот ты больной и слабый, у тебя упала пиписька и больше не поднимается. Жил бы еще несколько лет. Занялся цигун, пиписька ожила. Побежал к жене в спальню, там тебя и нашли врачи скорой помощи и вынесли вперед ногами.

Я ни в коем случае не призываю вас сию минуту бросить йогу. Работайте, познавайте своё тело. Причиняйте ему боль в асанах. Это тоже труд, тяжелый и тернистый. Но не ставьте это занятие на пьедестал почета. Не думайте, что вы ухватили Бога за бороду. Вы же не считаете великим достижением, что чистите зубы? Вы спросите, а как же китайцы, которые занимаются часто цигун? Как русский сходил покакать, так пенсионер китаец сходил в парк позаниматься цигун или Тай-цзи-цюань. Вы же не рассказываете жене про цвет своих какашек и как долго вы тужились? Человек даже взрослый может вести себя как ребенок. Сначала он познает своё тело. Он видит результаты воздействия на тело. Потом он хочет ещё больших результатов и тогда он приходит к душе. Опыт работы с телом может пригодиться для работы с душой.

Не забывайте про пословицу – “Что немцу хорошо, то русскому смерть”. У нас свой путь развития. Своя миссия. Православие - это мощнейший инструмент для работы над своей душой. Знания востока довольно примитивны, хотя безусловно могут нести определенную пользу.

P.S: Для тех, кто не привык думать. Йога и Цигун - это техники, которые помимо мощного воздействия на здоровье и физиологию с большой долей вероятности ведут своих адептов к ухудшению духовных качеств. Особенно сильно эти техники способствуют увеличению гордыни. А также уводу адепта от работы с глубинными корнями своих болезней, которые находятся в душе. Это не значит что всем нужно бросить занятия. Эти методы работают, но к ним нужно относиться с осторожностью, соблюдая технику безопасности, чтобы не повредить свою душу. Особенно важно это помнить тем людям, которые имеют тяжелые заболевания с неутешительными прогнозами.

Автор: Григорий Кроливец.


Читать полностью...

воскресенье, 10 октября 2010 г.

Сила Йоги и Цигун. Эксперименты и жизненный случай.

Сила Йоги и Цигун
Мне давно не давал покоя вопрос. Как оценить количественно эффективность энергетических практик Цигун или Йоги? И вот недавно я провел небольшой эксперимент, для того чтобы ответить на этот вопрос. Две группы, в которых я веду занятия по Йоге и Цигун с удовольствием согласились поучаствовать в этом эксперименте. Всего принимало участие 17 человек. Уровень здоровья и подготовки у всех разный, в основном это были женщины. Одно занятие длится 1,5 часа. В него входит: выполнение асан, (работа с мышцами и связками), пранаяма, Цигун (силовые и энергетические практики).
С помощью биолокации была измерена сила энергетики каждого участника до занятия, и после занятия. Надо сказать, что метод биолокации с помощью рамок весьма точный. В свое время мы довольно просто проверили этот метод с коллегами. С начала с помощью электропунктурной (ЭП) диагностики измерили состояние энергетики одного человека, затем оператор с рамками (не зная результата ЭП диагностики) со 100% точностью подтвердил результаты предыдущей диагностики.

Рамки для биолокации
Вот такие рамки были использованы для эксперимента.

В каждой из двух групп было 3-4 человека с низкой энергетикой (радиус биополя 0,5-1м). По одному человеку с большой энергетикой (4-6 метров) у остальных радиус биополя был от 1,5 до 3м. Эти показания были замерены перед началом проведения занятий. Меня очень удивили результаты измерений после занятия. Абсолютно у всех, даже у новичков радиус биополя значительно увеличился. В первую очередь стоит обратить внимание на “слабеньких”. У них энергетика увеличилась минимум в 3 раза. У остальных в 2-2,5 раза.
Мне кажется, что основной вклад в улучшение энергетики внесли пранаяма и упражнения из Цигун. В частности упражнения “Подъем неба” и “Поддержка луны”. Асаны больше полезны для энергетического и мышечного баланса, для устранения миофасциальных болевых синдромов, лечения остеохондроза. Кстати, проблемы со спиной есть практически у всех людей, которые ходят ко мне на занятия. Причем есть люди, у которых просто остеохондроз, а есть болячки и посерьезней – межпозвоночные грыжи, сколиозы.
Довольно сложно дается йога для тех, у кого есть межпозвонковые грыжи или сколиоз. Таким людям первые 2 месяца занятий даются с большим трудом. После чаще всего наблюдается улучшение. Самое сложное, объяснить таким людям, что они должны тщательно прислушиваться к состоянию своего позвоночника и выполнять асаны осознанно. С грыжами нужно быть особенно внимательным при занятиях йогой. Что же касается Цигун, то многие упражнения могут делать совершенно немощные люди, еле стоящие на ногах. И результат будет в 90% случаев очень хороший главное не лениться. Цигун может вытягивать людей с того света.
Кстати, у меня был один пациент. Дед, ему почти 80 лет. У него в свое время был хронический шейный остеохондроз, к которому по воле случая добавилась травма шеи, после которой постепенно начали неметь руки, в конце концов, дошло до пареза рук (неполный паралич). Он объездил много больниц и специалистов, и никакого результата, состояние только ухудшалось. И в один прекрасный момент он и обратился ко мне за помощью. К этому времени у него уже был тетрапарез (частичный паралич рук и ног). Он едва мог стоять на ногах, а руки совсем не хотели его слушаться. Но он сражался с болезнью. Уж очень ему хотелось жениться еще один раз. Дед в этом плане молодец. Активный. Жаль только эта проблема была тому помехой.
10 сеансов массажа дали не большой результат. Удалось более или менее привести мышцы шеи в порядок, поработать с мышцами рук и ног. Мануальная терапия в данном случае крайне опасна, поэтому я ее не использовал. Магнитопунктура вообще не дала никакого результата. Оно и понятно, какой может быть результат, когда перекрыт основной заднесрединный канал на уровне С4-С5. Все ЯНские каналы были завышены, а ИНЬские занижены. Что и давало гипертонус внешних мыщц и гипотонус внутренних. Я научил Деда некоторым упражнениям Цигун и оставил его самостоятельно бороться со своей проблемой. Каково же было мое удивление, когда через полтора месяца он мне позвонил и сказал что уже сам ходит по городу пешком.
Для чего я привел вам эту историю? Возможно, кого-то совсем отчаявшегося эта история взбодрит и заставит поверить в то, что не все еще потеряно. Цигун действительно способен творить чудеса, и я в этом много раз уже убедился.

Также советую почитать:

Поднимайте небо и поддерживайте луну. Универсальная методика исцеления.
Правильное дыхание – простая система лечения.
Йога. Медитация. Тайное и явное.

Автор: Григорий Кроливец.


Читать полностью...

суббота, 24 июля 2010 г.

Органы всегда болеют парами.

Цигун иероглиф
В этой статье я расскажу вам о малоизвестных, но невероятно важных фактах восточной медицины, которые так упорно игнорируют медики. Их этому не учили в университетах, а сами до этого додуматься могут лишь немногие из них. Собственно, тут и думать то не нужно, достаточно почитать пару трактатов традиционной китайской медицины (ТКМ).
Врачи твердо убеждены в том, что они "схватили бога за бороду", они думают, что многого достигли, лезут в дебри молекулярного уровня, расшифровывают код ДНК, но все это – пыль в глаза. Такого количества амбиций и непросветной глупости нет больше ни у одной другой профессии в мире. При всей этой “мышиной возне” они не знают элементарных медицинских азов.
Эта статья будет полезна: врачам официальной медицины, больным, врачам ТКМ, просто любознательным людям. Стоит обратить особое внимание тем, кто занимается восточной медициной. Дело в том, что книги о восточной медицине часто пишут люди без опыта работы. Теоретики со щенячьим восторгом. Поэтому во многих таких книгах есть огромное количество заблуждений. Очень много путаницы и излишнего усложнения. В таких книгах вы вряд ли найдете то, о чем идет речь в этой статье.
Суть теории очень проста: ОРГАНЫ ВСЕГДА БОЛЕЮТ ПАРАМИ!
А теперь я попытаюсь объяснить почему. В традиционной китайской медицине (ТКМ) есть 12 основных меридианов. Перечислим их:
1.1 Меридиан ЛЕГКИХ
1.2 Меридиан ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА
2.1 Меридиан СЕРДЦА
2.2 Меридиан ТОНКОГО КИШЕЧНИКА
3.1 Меридиан ПЕРИКАРДА (система кровообращения)
3.2 Меридиан ТРОЙНОГО ОБОГРЕВАТЕЛЯ (эндокринная система)
4.1 Меридиан ПЕЧЕНИ
4.2 Меридиан ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
5.1 Меридиан ПОЧЕК
5.2 Меридиан МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ
6.1 Меридиан ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ И СЕЛЕЗЕНКИ
6.2 Меридиан ЖЕЛУДКА
Как вы, наверное, уже заметили, я пронумеровал меридианы парами. Всего получилось 6 пар. Меридиан с индексом 1 это ИНЬский меридиан. Индекс 2 указывает на Янский меридиан. Энергия в 95% случаев распределяется между двумя меридианами одной пары. Чтобы вам легче было понять, приведу примеры.
Пример 1. Допустим, вам поставили диагноз панкреатит. Это значит, что у вас избыток энергии в меридиане ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ И СЕЛЕЗЕНКИ и недостаток энергии в меридиане ЖЕЛУДКА, а значит с 90% вероятностью гастрит с пониженной кислотностью. Т.е. суммарная энергия пары №6 не изменилась. Изменился баланс в двух органах одной пары.
Пример 2. Вам поставили диагноз гиперацидного гастрита (повышенная кислотность), значит у вас избыток энергии в меридиане желудка и недостаток энергии в поджелудочной железе (дегенерация подж. железы). Такая болезнь при длительном течении может привести к диабету.
Пример 3. Если у вас диагностирован цистит (воспаление мочевого пузыря) это значит, что в мочевом пузыре у вас избыток энергии, а в меридиане почек недостаток. Т.е. пока все ваше внимание сосредоточено на мочевом пузыре, в почках у вас идут дегенеративные процессы.

Избыток энергии в меридиане означает гиперфункцию или воспалительный процесс в соответствующей функциональной системе.
Недостаток энергии в меридиане означает гипофункцию или дегенеративный процесс в системе.
Чаще всего мы замечаем воспалительные процессы (гиперфункцию) и не замечаем дегенеративные процессы. Потому что дегенеративные процессы чаще проходят скрыто, без боли.
Значительно реже (у людей в возрасте до 45 лет встречается в 3-5% случаев) бывают случаи, когда в обоих (или одном) парных меридианах недостаток энергии. Как правило, у человека наблюдается общий недостаток энергии. Это бывает в основном у пожилых людей, которые долгое время имеют хронические заболевания. В этом случае иглотерапия, как правило, бессильна. Такую болезнь вылечить практически невозможно.

Традиционная китайская медицина оперирует шестью парами меридианов и 12-ю возможными их состояниями. Современная медицина по глупости своей классифицирует несколько тысяч болезней. Надо же этим идиотам деньги отрабатывать, диссертации защищать, вот они и рады стараться - размножают заблуждения.
Если вы врач, попробуйте собрать статистические данные, и вы поймете что я прав. Остальные могут прочувствовать эту теорию на себе. Отбросьте все догмы и спросите свой организм, так ли все, как тут написано.
Приведенные мною факты основываются не только на теоретических выкладках традиционной китайской медицины, но и на длительном личном опыте.
Ко мне порой приходят люди с результатами иглотерапевтической диагностики (диагностика по Фоллю, Накатани или какой-то другой тип). Так вот, когда я смотрю на эти результаты, у меня волосы на голове дыбом становятся. Примерно 80% результатов электропунктурной диагностики не верны. Хотя этот тип диагностики при правильном пользовании дает 100% точность. Почему так происходит? Все просто. Мои коллеги не воспринимают всерьез настоящие традиции восточной медицины. Они думают, что тысячи лет назад жили примитивные люди, которые совершенно случайно разработали сложную и невероятно эффективную систему лечения.
– “Куда уж древним остолопам до нас, прогрессивных людей, осваивающим космос и ДНК”. Вот тут и работает правило, которое гласит, что чем больше у человека гордыни, тем он глупее.
В скором времени на страницах этого сайта вы сможете узнать о других, не менее интересных, методах восточной медицины. В частности я расскажу вам о системе У-СИН, которая может найти практическое применение в различных (не только медицинских) областях жизни человека.

Рекомендую для чтения:

Женские болезни. Причины и лечение
Лечение печени и желчного пузыря
Лечение в Минске

Автор: Григорий Кроливец.



Читать полностью...

пятница, 9 июля 2010 г.

Поднимайте небо и поддерживайте луну. Универсальная методика исцеления.

Солнце в руках
В этой статье я вам расскажу о двух упражнениях, которые могут творить чудеса. Эти упражнения взяты из китайского Цигун (даосская йога). Цигун переводится с китайского как искусство управления (гун) энергией (ци). Я надеюсь, нет смысла убеждать читателя в том, что у человека есть энергетические каналы и центры, от которых зависит наше психическое и физическое состояние.
Прежде чем начать рассказывать суть, я хочу заинтриговать вас и акцентировать ваше особое внимание на этих техниках. Я бы не стал тратить свое время на написание этой статьи, если бы эти упражнения я не проверил на своем опыте и опыте людей которых я обучаю. Я бы также не стал писать, если эти упражнения были бы малоэффективны. Некоторым людям эти упражнения спасли жизнь в буквальном смысле этого слова.
Одна из первопричин любой болезни – нарушение движения энергии, ее застой, избыток или недостаток. Для того, чтобы выздороветь необходимо возобновить гармоничное движение энергии (Ци). Задача упражнений “Подъем неба” и “Поддержка луны” вызвать поток энергии, который уберет энергетические блоки и сбалансирует энергию в каналах человека. Вам не обязательно знать тонкости энергетических практик, для того чтобы делать эти упражнения. Они просты и эффективны как автомат Калашникова. Но знать некоторые меры предосторожности необходимо.
Приступая к этим упражнениям необходимо знать следующее:
1. Выполнять упражнения нужно в спокойном состоянии духа. Должны отсутствовать избыточные эмоции.
2. За 1 час до упражнения и спустя 1 час после него нельзя принимать водные процедуры и расходовать свою сексуальную энергию.
3. Заниматься Цигун лучше всего в свободной и легкой одежде из натуральной ткани. Желательно на свежем воздухе.
4. Необходимо полностью расслабиться и делать все плавно, освободитесь от посторонних мыслей.
5. Очень важно знать о дыхании. Дышать нужно плавно и скорость ваших движений должна быть подобрана с учетом возможностей ваших легких. Иначе вы будете “задыхаться”. Подобрать нужную скорость у вас получиться не сразу. У моих учеников на это уходило 3-5 дней. После того, как вы прочтете описание техники, и будете пробовать ее на практике, обязательно вернитесь к этому пункту и попытайтесь понять сказанное, а сейчас можете особо не заострять на этом внимание.
Упражнение “подъем неба”
Встаньте прямо, расслабьте мышцы, ноги поставьте вместе. Руки опустите вниз. Поверните кисти рук пальцами навстречу так, чтобы между кистями и предплечьями был прямой угол. Ладони направьте к земле и держите их перед собой (рис 1.1). Поднимите плавно руки вперед и вверх. Ладони направьте вверх, к небу. Держите их перпендикулярно предплечьям (рис 1.2.). Выполняя движение руками, плавно вдохните через нос. Посмотрите на пальцы рук, подняв голову. Плавно задержите дыхание. Подайте ладони вверх, к небу, держа их перпендикулярно предплечьям. Затем через стороны плавно опустите руки вниз, выдыхая ртом. Одновременно опустите голову и посмотрите вперед (рис 1.3).
Подъем небаПовторите упражнение от десяти до двадцати раз. Каждый раз, двигая ладони навстречу небу, чувствуйте, как распрямляется спина. Опуская руки, почувствуйте поток энергии, направленный вниз вдоль тела.
Упражнение “поддержка луны”
Встаньте прямо, мышцы расслабьте. Затем наклоните корпус вперед и опустите расслабленные руки вниз так, чтобы пальцы оказались немного ниже колен (рис 2.1). Держите руки и ноги прямыми. Коснитесь подбородком груди и придайте вашей спине округлую форму. Плавно задержите дыхание. Представьте, как поток ци поднимается от ануса вдоль позвоночника вверх до макушки.
Поддержка луныМедленно выпрямите корпус, поднимая руки (в локтях не сгибайте) по большой дуге перед собой (рис 2.2). Продолжая движение руками, проведите их в положение над головой; одновременно плавно вдохните носом. Когда руки окажутся над головой, представьте себе, что вы держите шар размером с полную луну. Держите его большими и указательными пальцами обеих рук. Продолжайте прогибаться, переводя руки назад за голову. Представьте, как будто вы держите воображаемый шар-луну. Зафиксируйте это положение, задержите дыхание на две-три секунды (рис. 2.3).
Затем встаньте прямо, опустите руки через стороны (рис. 2.4.), одновременно сделав плавный выдох ртом. Представьте себе нисходящий поток Ци от головы вдоль тела, струящийся как водопад к кончикам пальцев рук и ног. Почувствуйте приятное, трепетное ощущение, как будто поток струиться внутри вашего тела. Представьте, что поток внутренней энергии уносит все лишнее из вашего тела: отрицательные эмоции, болезни, шлаки и т.п. Грязь покидает вас и уходит в землю через ступни. Одновременно наполните жизненной энергией каждую клетку своего тела, представляя себя здоровым и молодым. Не двигайтесь две - три секунды, чтобы насладиться приятным ощущением разливающейся внутри энергии (сделать такую паузу желательно и после “подъема неба”). Упражнение закончено, повторите его десять-двадцать раз.
Достаточно выполнять эти два упражнения (или одно из них) в течение двух-трех месяцев каждый день и вы достигните потрясающих результатов. Благодаря активизации энергии вы омолодите свой организм и вызовете регенерацию поврежденных тканей. Эти упражнения способны лечить даже неизлечимые заболевания.
Еще одна тонкость, которую вы не встретите в книгах. Как понять, что вы правильно выполняете эти упражнения? Признаки правильного выполнения следующие:
1. Тепло в центре ладоней. Особенно сильно оно активируется после выполнения упражнений и в момент засыпания.
2. Мурашки по телу распространяются, приятная дрожь или покачивание тела.
3. Особенно после выполнения “Поддержки луны” выделяется много слюны.
Вышеописанные ощущения появляются не сразу, не пытайтесь форсировать появление у себя этих ощущений. Просто выполняйте упражнения, а ощущения придут по мере того, как вы отточите правильность выполнения.
После выполнения данных упражнений полезно использовать энергию, которая выходит из центра ладоней (точка Лао-гун). Накладывайте ладони на больные места, и тем самым вы будете исцелять себя. Эта энергия вызывает быстрое восстановление клеток тканей. Если у вас нет очевидных проблем, просто накладывайте ладони на лицо и тогда кожа вашего лица будет как у младенца.
В следующих статьях о Цигун я расскажу вам, как научиться сохранять и приумножать свою сексуальную энергию. Также вы узнаете как с помощью простых упражнений можно похудеть.

Автор: Григорий Кроливец.



Читать полностью...